مرض السكري Diabetes
مرض السكري هو اضطراب ناجم عن نقص إفراز الأنسولين ( هرمون يساهم بدخول الجلوكوز او السكر الى خلايا الجسم لانتاج الطاقة ) من خلايا بيتا في البنكرياس أو مُقاومة خلايا الجسم للأنسولين ممّا يؤدي إلى خلل في تبادل الكربوهيدرات، البروتينات والدهنيات وارتفاع مستوى السكر في الدم. عندما يرتفع مستوى السكر في الدم، يتضرّر الجسم وتختل وظائفه الطبيعيّة. هنالك نوعين من مرض السكري:
1. صنف 1 أو سكري الأطفال – ( سابقا كان يعرف بداء السكري الشبابي أو داء السكري المعتمد على الأنسولين) يرجح كونه مرض مناعي ذاتي ويتميّز بمُهاجمة جهاز المناعة لخلايا بيتا في البنكرياس وتدميرها. يمكن أن يظهر مرض السكري صنف 1 في أي عمر ولكن عادةً ما يبدأ في مرحلة الطفولة أو المراهقة.
2. صنف 2 أو سكري البالغين – وهو النوع الأكثر انتشاراً ويمكن أن يُصيب الشخص في أي جيل. يضم هذا النوع أيضاً سكري الحمل. يتميّز بوجود مُستويات مُرتفعة من الأنسولين في الدم، ممّا يُشير إلى مُقاومة الجسم للأنسولين (Insulin resistance). في أغلب الحالات يمكن الوقاية أو علاج المرض. من المُهم جداً مُراقبة ومُوازنة مُستويات السكر في الدم كي نمنع حدوث حالات نقص السكر في الدم أو فرط سكر الدم التي تُؤدي إلى مشاكل صحيّة خطيرة.
3. مقدمات السكري هي إشارة إلى أنه يمكن أن يصاب المريض بالنمط الثاني إذا لم تتم إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة.
ومن الجيد أنه نستطيع منع تتطور مقدمات السكري الى النمط الثاني من داء السكري وذلك من خلال تناول الطعام الصحي، وفقدان الوزن والمحافظة على وزن صحي، وممارسة النشاط البدني الذي يساعد على تعديل مستوى السكر في الدم إلى المعدل الطبيعي.
يجب الاشارة الى ان هناك مرحلة تدعى “ما قبل السكري” وهي مقدمات او إشارات (تظهر بفحص الدم) إلى أنه يمكن أن يصاب المريض بسكري صنف 2 إذا لم تتم إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة مثل تناول الطعام الصحي، وفقدان الوزن والمحافظة على وزن صحي، وممارسة الرياضة الذي يساعد على تعديل مستوى السكر في الدم .
اسباب لمرض السكري صنف 2
1. السمنة الزائدة.
2. قلّة النشاط البدني.
3. فرط كولسترول وفرط دهون الدم.
4. المبيض مُتعدّد الكيسات.
5. التقدّم في السن.
6. الضغط النفسي المُزمن أحد أهم الأسباب التي تؤدي إلى مرض السكري.
7. صدمة.
8. ارتفاع ضغط الدم.
9. سكري الحمل- الهرمونات التي تنتج أثناء الحمل وتُفرز بكميّات مُتزايدة تُسبّب مُقاومة خلايا الجسم للأنسولين. أحد المُسبّبات لمرض السكري
10. نظام غذائي غير صحّي يشمل المأكولات الجاهزة والأطعمة الغنيّة بالدهنيّات والسكريّات.
11. عوامل وراثيّة.
اعراض مرض السكري صنف 2
1.التبوّل كثيراً، في أوقات مُتقاربة.
2. عطش وجوع شديد.
3. عدم وضوح الرؤية. أهم علامات وجود مرض السكري
4. خسارة الوزن لأسباب غير واضحة ومعروفة.
5. التعب.
6. التئام بطيء للجروح.
7. عدوى (تلوّث) مُتواترة في الفم، الجلد، المهبل أو في المثانة البوليّة.
المُضاعفات الخطيرة لمرض السكري ممكن أن تشمل:
نقص سكر الدم: دوار، شحوب، بلبلة وارتباك، تعرّق، تسارع النبض، اغماء، ضرر لخلايا الدماغ. فرط سكر الدم: الحماض الكيتوني (Ketone acidosis)- مُستويات مُرتفعة من الكيتونات في الدم والبول التي تُسبّب حموضة عالية وخطرة في الدم. كذلك زيادة خطر الإصابة بأنواع عدوى مختلفة واضطراب التوازن المعدني الذي مُمكن أن يُسبّب جفاف حادّ.
مُضاعفات مُزمنة تنتج عن مرض السكري مُمكن أن تشمل:
1. تصلّب الشرايين
2.اعتلال الشبكيّة
3. العمى
4. فشل كلوي
5. اضطرابات عصبيّة (تنميل، خدر، فقدان الاحساس خاصة في الساقين)
6. جروح وتقرّحات لا تلتئم
7. ازدياد الإصابة بالعدوى (بسبب تضرّر عمل جهاز المناعة)
8. نوبة قلبيّة
9. نقص في تزويد الأكسجين إلى أنسجة الجسم المختلفة
10. الاكتئاب
11. صعوبات ذهنيّة إدراكيّة